본문 바로가기

건강

천연헤나 완전 맘에 드는 거 발견했어요 ^ㅅ^ 안녕하세요, 머릿결이 아름다워야 사람이 더욱 매력적이게 보인다고 하듯 요즘들어 더욱 머릿결 관리에 힘 쓰고 있었어요 그러던 와중에 지인들 추천도 받고 저 혼자 나름 꿀템들도 찾고 하면서 좋은 천연헤나 제품 소개해 드리려고 글을 쓰게 됐습니다! 사실 저는 잦은 염색과 탈색 파마 매직 등 머리를 되게 못살게 굴어서 소위 말하는 개털이라고 할 수 있는데요, 아무래도 머리에 뭘 많이 하게 되니까 정수리에 점점 머리가 비어가는 것 같고 되게 맘이 아프더라구요 그러던 와중 모후사랑 카시아를 알게됐어요 사실 천연헤나 라고 했을 때 다들 몸에 그림을 그리는 헤나라고 알고계실 텐데요! 제가 오늘 소개시켜드릴 헤나는 머리에 바르는 헤나입니다. 그리고 그 중 염색을 해야 하는 헤나도 아니고, 두피를 리페어 (복원) 해 주고.. 더보기
안녕하세요 오늘부터 다시 시작하기로 했어요_so 안녕하세요 ! 오늘부터 다시 블로그 시작해보기로 했어요~! 그동안 너무 소홀히 했던것 같아서 다시 시작해보려고 합니다.^^ 좋은 정보들로 찾아올게요!! 더보기
일사병증세, 열사병증세 및 응급처치 방법 ! 요새 너무 무더워 잠도 설치게 되는데요. 특히나 낮에는 뜨거운 태양때문에 숨이 턱턱막히고 고온다습하여 짜증지수도 올라라며, 어지러움증, 의욕상기 등의 증상이 나타나게 됩니다. 폭염으로 인하여 질병도 번번히 발생하고 있습니다. 수분이 충분하지 않은 상태에서 이러한 환경에 장시간 노출될 경우 일사병에 걸리게 되기도 합니다. 이러한 일사병의 증세와 응급처치 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장시간 동안 강한 햇빛에 노출되면 땀을 흘리게 됩니다. 그로 인해 우리 몸에 전해져야 할 수분과 염분의 균형이 깨집니다. 이때 발생하는 것이 일사병이며, 그 증세는 다음과 같습니다. ▶ 일사병 증세 - 호흡이 빠르고 얕아집니다. - 맥박 역시 빠르고 약해집니다. - 두통, 어지러움, 구역질, 실신, 근육경련, 급격한 피로.. 더보기
뇌졸중 전조증상 과 합병증 알아보기 뇌졸중은 혈관이 막힌 것을 말합니다. 뇌졸중은 허혈성뇌졸중과 혈관이 터지는 출혈성뇌졸중으로 나뉘게 됩니다. 현재 우리나라에는 허혈성뇌졸중 보다는 출혈성뇌졸중 환자가 많다고 합니다. 허혈성뇌졸중으로는 우리가 흔히 아는 뇌경색, 출혈성뇌졸중이 대표적입니다. 과연 뇌졸중 전조증상으로는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ◎ 뇌졸중 전조증상 1. 갑작스럽게 한 쪽 얼굴, 팔, 다리 등에 힘이 빠지거나 저린 느낌이 온다. 심한경우 얼굴도 좌우 한쪽이 마비되어 돌아가기도 합니다. 2. 전에 경험하지 못한 심한 두통과 구토가 갑자기 생긴다. 3. 가만히 있어도 빙빙 도는 듯이 어지럽고 몸의 균형을 잡기가 힘들다. 4. 졸리거나 몽롱한 의식을 보인다. 이때 잠에 깊이 빠져들면 혼수상태에 빠지기도 한다. 5. 갑.. 더보기
콜레라 증상 및 원인 알아보기! 안녕하세요? 오늘은 클레라 증상 및 원인에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 콜레라는 전염병이라 퍼지기가 쉬워 19세기때 전세계적으로 사람들의 목숨을 앗아갔던 무서운 병입니다. 잘못관리 할 경우 사망까지 이르게 되기 때문에 예방, 관리, 치료가 매우 중요합니다. ◎ 콜레라란? 콜레라는 콜레라균에 의한 감염으로 발생하는 전염성 감염 질환입니다. 급성설사 및 중증의 탈수 증상이 빠른 속도로 진행되므로 사망에까지 이르게 되는 무서운 병입니다. 콜레라의 진행속도는 매우 빠른 편으로 최악의 경우 18시간 이내에 사망에 이르게 될 수 있습니다. 물론 현대의학의 발달로 현재에는 예전만큼의 위험성있는 병은 아닌 것으로 인식되고 있으나 과거에 수많은 사람들의 목숨을 앗아갔던 요소이기 때문에 콜라겐에 걸릴 경우 격리 처방을 .. 더보기
스쿠알렌효능 및 부작용 주의사항은? 스쿠알렌은 건강보조식품으로 예전에 만병통치약으로 통하여 폭풍적인 인기를 얻곤 했었습니다이는 상어에서 추출한 오일이라고 알려져 있는데요과연 스쿠알렌효능 및 부작용에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 스쿠알렌 이란?스쿠알렌은 성분의 이름으로 상어의 간에서 추출된 기름에 가장많이 함유되어 있습니다.스쿠알렌 성분은 상어뿐만아니라 대부분의 동물들 간에 많이 들어있는 성분입니다.그러나 스쿠알렌을 얻는 주된 경오가 상어이기 때문에 상어 하면 스쿠알렌을 연상하는 것이 대부분 입니다.스쿠알렌의 성분을 최초로 발견한 사람은 일본의 쓰지모토 박사로 알려져 있으며 스쿠알렌에 대한 연구가 활발히 진행되면서 잘 알려지기 시작 했다고 합니다. 스쿠알렌효능1. 원활한 신진대사스쿠알렌은 세포에 산소를 공급해 주는 역할을 합.. 더보기
셀룰라이트 생기는 이유 및 없애는 방법 그래도 젊었을땐 조금만 덜 먹어도 금방 빠졌던 거 같은데어느날 돌아보니 지방들이 득실득실 , 더 보기 싫은 것은 셀룰라이트. 불편함은 딱히 없지만 외관상 보기 좋지 않는 것이 바로 셀룰라이트 라죠. 얼마전에 길을 가는데 짧은 핫팬츠를 입은 여성이 지나가더라구요. 보통의 체형이였는데 다리에 유난히도 셀룰라이트가 ... 처음으로 아.. 살이 찌지 않아도 셀룰라이트 만으로도 외관상 부담드러울수 있겠구나 싶었습니다.요새 운동을 하지 못했더니 , 그새 징글맞게도 자리잡았는지 제다리도 만만치 않더군요. 그래서 알아보았습니다. 셀룰라이트 생기는 이유 과연 무엇일까요? 셀룰라이트 생기는 이유셀룰라이트는 피부 세포내에서 순환하는 림프액의 흐름이 원활하지 않아 조직사이에 정체된 현상이라고 합니다.비만인 사람들에게서 쉽게 .. 더보기
치자 효능 및 부작용 알고드세요~! 여러분은 치자에 대해 많이 알고 들어보셨나요? 비교적 널리 알려지지 않아 다소 생소 할 것이라고 생각하여 알아보았습니다. 치자효능 및 치자 부작용에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 치자란? 치자는 옛선조 때부터 많이 애용하고 사용했던 식물 중에 하나이며 꽃향이 매우 진하고 아름답기 때문에 관상용으로 많이 키워집니다. 치자는 상록 활엽관목으로 일본 및 중국, 대만과 한국 등에 분포하며 꼭두서니과의 치자나무의 과실을 따서 건조한 것을 치자라고 부릅니다. 우리나라에서 재배가 시작된 것은 약 500년 전부터이며 우리나라 남쪽 지방의 기후 및 풍토에 알맞기 때문에 아무곳이나 잘 자라며 주요소득원에 속한다고 합니다. 또한 붉은색의 치자열매를 이용하여 천연 염료로도 사용되곤 합니다. 치자 효능 1. 해열작용 한.. 더보기
산딸기 효능 및 부작용 한눈에 확인하세요. 안녕하세요? 요새 날씨가 많이 고온다습하여 짜증지수가 많이 올라가는 날씨 인 것같습니다.이럴때 일수록 여유가 더 필요로 한 것같습니다. 곧 휴가철이 다가 오고 있으니 조금만 더 힘내시길 바랍니다.오늘은 여성들에게 좋은 산딸기에 대해서 알아보았습니다.또한 직장인들에게 도움이 될 수 있는 피로회복에도 좋은 음식입니다.그럼 산딸기 효능 및 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 산딸기란?산딸기는 장미과 쌍떡잎 식물입니다. 우리나라의 산이나 들같이 햇볕이 잘드는 곳에서 쉽게 찾아볼 수 있는 식물입니다.산딸기꽃은 5월~6월 사이에 피어나고 열매는 6월~7월 사이에 볼 수있습니다. 산딸기와 복분자 같은가요?산딸기는 영어로 라즈베리라고 불리며 간혹 산딸기와 복분자를 혼동하는 분들이 있는데,산딸기는 복분자와 비슷해 보이지만 .. 더보기
비트즙 효능 및 부작용 알고먹기! 안녕하세요? 오늘은 최근 인기를 얻고 있는 슈퍼푸드인 비트 효능 및 부작용에 대하여 알아보았습니다. Q. 비트란?비트는 '붉다'를 의미하는 켈트어인 'bett'에서 유래된 것으로'beet' 또는 beetroot로 불립니다. 이는 샐러드용 채소로 쓰이며 최근에는 언론매체 등에 많이 노출되고, 해외 스타들이 찾는 건강식품으로 소문나면서 국내에서도 화재가 되었습니다. 비트즙 효능1. 항암효과- 비트는 베타시아닌, 안토시아닌 등의 황산화 물질이 풍부하게 들어있어, 암을 키우는 활성산소를 제거합니다. 2. 면역력 강화-면역력 강화 성분인 베타시아닌 성분이 풍부하며, 토마토보다 8배 더 높습니다. 3. 빈혈예방 및 치료- 철분과 엽산이 풍부하여 빈혈이 잦은 분들에게 도움이 되는 식품입니다. 적혈구 생성능력을 향상시.. 더보기

티스토리툴바