입술 부어오름 , 입술 부었을때 이렇게 해결하세요!

안녕하세요?

어느 날 갑자기 입술이 부어오르는 경험이

다들 한 번쯤은 있었을 것이라 예상되는데요.

괜히 신경 쓰이는 불편함을 겪게 됩니다.

이럴 때 어떻게 해결하면 좋을까요?

 

오늘은 입술 부어오름 , 입술 부었을때

해결방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

Ⅰ. 입술 부어오름 원인

 

 

1. 만성피로

입술 부어오름은 대부분 만성피로에 의한 경우가 많습니다.

업무나 학업 등의 이유로 밤을 새거나

휴식을 충분히 취하지 못하고 과로를

하게 될 경우에 나타날 수 있습니다.

이런 현상이 반복될 경우 췌장 기능을

망가뜨릴 수 있으며, 장 기능이 좋지 않을 경우

입술에서 표시가 나게 되니

참고하시기 바랍니다.

 

 

 

2. 바이러스로 인한 감염(구순염)

바이러스로 인한 감염의 경우 극심한 피로

정신적 스트레스와 연관성이 있습니다.

스트레스가 증가하게 되면 바이러스

또한 활성화 됨으로 바이러스로 인하여

입술이 부었을 때에는 입술을 청결히

유지하며 충분한 휴식을

취해주어야 합니다.

 

Ⅱ. 입술 부어오름 해결 방법

 

1. 청결유지

실내 환경을 깨끗이 하고 환기를 자주 시켜

청결 유지가 최우선적으로 될 수 있도록 합니다.

또한 입술을 깨끗하게 관리해주어야 합니다.

 

2. 충분한 휴식

충분한 수면시간과 휴식을 가지는 것이 좋습니다.

피로로 인한 부어오름은 잠이 부족하게 되면

피로도가 증가함으로 적정시간의

충분한 잠이 필요합니다.

 

3. 자극 금지

입술이 부어오르게 되면 신경 쓰여 만지는

 분들이 있는데요 이럴 때는 절대적으로

자극을 주지 않는 것이 좋습니다.

입술 부어오름은 대부분 접촉만

하지 않아도 가라앉게 됩니다.

 

또한 매운 음식이나 자극적인 음식으로

입술에 자극을 주기보다는 

순한 음식을 드시느냐 것이 좋습니다.

 

시간이 지나도 통증과 붓기가

기간 지속된다면 다른 질환을

의심해 볼 수 있으므로

 즉시 병원에 내원하여 진단을

받아 볼 것을 권장합니다.

바이러스(구순염)에 감염이 진행될 경우

시간과 비용이 많이 소요되기 때문에

평소에 건강관리를 해주는 것이 좋습니다.

 

 

모든 병은 증상이 나타나기 이전에

발병되지 않도록 예방하는 것이 가장 좋습니다.

그렇기 때문에 우리 몸에 필요한 영양성분이

골고루 섭취될 수 있도록 하고

충분한 수면시간과 건강한 정신

그리고 운동하는 습관을 가져

규칙적인 생활을 하는 것이 좋습니다.

 

여기까지 입술 부어오름 , 입술 부었을때 원인 및 해결 방법에 대하여 알아보았습니다.